КАК СТРОИТСЯ НАША РАБОТА

Вы оставляете заявку на сайте (оставляя заявку, Вы даете согласие на обработку персональных данных, а также согласие с нашим Договором-контрактом). В течении одного рабочего дня заявка обрабатывается, далее мы связываемся для обговаривания удобного дня и времени консультации.

На первичном приёме мы не только познакомимся поближе, но и бережно разберём и сформулируем Ваш запрос: посмотрим, что сейчас особенно остро, какие факторы влияют на состояние, и вместе наметим, в каком направлении двигаться дальше.

Каждая сессия — это шаг: мы бережно исследуем переживания, ищем образы и метафоры, которые помогают назвать то, что раньше оставалось бессловесным. Если уместно, используем техники, которые помогают снизить остроту, а затем переходим к смысловой работе: что это воспоминание или чувство делает в Вашей жизни, какую роль играет, от чего защищает. Темп задаётся вашим состоянием: глубина не должна истощать. Иногда важнее научиться выдерживать неопределённость и оставаться с ней без паники.

Периодически мы останавливаемся, чтобы посмотреть, как изменился ландшафт: что стало яснее, что по-прежнему трудно, где нужна дополнительная опора. Это помогает не терять направление и не застревать в одних и тех же переживаниях.